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Fitness

Fitness

Ref: S0851224
€19.95

Description

Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen.
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Insides

Fitness

Product Detail

Reference: S0851224
Collection: Atlas Ilustrado
Binding: Cartoné con cubierta plastificada mate y brillo con relieve
ISBN: 9788467737851
Size: 23,5 x 27
Pages: 256
Age: Adult
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