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Yoga. Anatomía y posturas

Yoga. Anatomía y posturas

Ref: T0039002
14,95 €

Descripció

Para practicar yoga no es necesario estar en plena forma. El yoga es sobre todo una filosofía, una actitud, una manera de pensar y moverse. La principal aportación de este libro consiste en que, junto con las ilustraciones precisas para la realización de cada ejercicio, se indica qué músculos y órganos forman parte del proceso, a fin de saber los elementos sobre los que se está trabajando.
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Yoga. Anatomía y posturas

Detall del producte

Referencia: T0039002
Col·lecció: Cuidate
Enquadernació: Cartulina plastificada mate y brillo
ISBN: 9788499284873
Grandària: 21,5 x 27,5
Pàgines: 192
Edat: Adults
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