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Fitness. Anatomía y ejercicios

Fitness. Anatomía y ejercicios

Ref: T0039001
14,37 €

Descripció

El fitness consiste en mantenerse en forma por medio de una serie de ejercicios saludables. La principal aportación de este libro para ayudar al lector a conseguirlo consiste en que, junto a las ilustraciones que muestran el desarrollo de cada ejercicio, se indica qué músculos y órganos forman parte del proceso, de modo el lector pueda tener a mano un conocimiento anatómico de su cuerpo y los músculos sobre los que está trabajando.
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Detall del producte

Referencia: T0039001
Col·lecció: Cuidate
Enquadernació: Cartulina plastificada mate y brillo
ISBN: 9788499284866
Grandària: 21,5 x 27,5
Pàgines: 192
Edat: Adults
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