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Yoga para personas ocupadas

Yoga para personas ocupadas
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Ref: K0010014
3,99 €

Descripció

Si deseas usar el yoga para mantenerte en forma y encontrar la paz interior, pero no puedes perder el tiempo en desplazamientos y largas sesiones, este es el libro que necesitas. Marie Françoise Lemoine te demostrará que con solo unos minutos de práctica diaria en casa conseguirás mantener sano el cuerpo y recuperar el equilibrio mental. Las ilustraciones permiten familiarizarse rápidamente con los movimientos y las técnicas de concentración y respiración.
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Detall del producte

Referencia: K0010014
Col·lecció: Naturismo Digital
Enquadernació: EPUB
ISBN: 9788467753707
Pàgines: 87
Edat: Adults
Idiomes:

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