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Abdominales. Ejercicios...

Abdominales. Ejercicios para recuperar la forma, el peso y la salud

Ref: T0028001
9,95 €

Descripción

El abdomen es el punto de partida para escuchar el propio cuerpo y sus exigencias. En esta obra se proponen ejercicios para estar en forma, poniendo especial atención en los abdominales. Su formato permite colocar cómodamente las fichas de pie, de manera que se puede consultar mientras se están realizando los ejercicios.

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Detalle del producto

Referencia: T0028001
Colección: Fichas de bienestar
Encuadernación: Cartoné con cubierta plastificada mate y brillo, interior con espiral y hojas plastificadas
ISBN: 9788499282268
Tamaño: 28,3 x 21,5
Páginas: 64
Edad: Adultos
Idiomas:

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