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Cómo superar el estrés

Cómo superar el estrés
E-book

Ref: K0040026
1,91 €

Descripción

Las tensiones diarias, el ritmo de vida, los compromisos..., a menudo suponen una carga muy difícil de soportar, que puede llegar a provocar enfermedades. En esta obra se explican de modo práctico todos los métodos para mantener la calma ante el estrés, aprendiendo a identificar las causas de tu malestar y ayudándote a decidir qué puedes hacer para superarlas.
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Detalle del producto

Referencia: K0040026
Colección: Autoayuda
Encuadernación: EPUB
ISBN: 9788467749656
Páginas: 150
Edad: Adultos
Idiomas:

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