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Tai-chi y aikido


El tai-chi y el aikido aparecen juntos en este libro porque son dos artes marciales que han evolucionado para centrarse en el espíritu, la mente y el cuerpo. Su finalidad es el aprendizaje de ambas técnicas, tanto desde un punto de vista teórico como a través de ejercicios prácticos para aprender los movimientos, relajarse y liberar la tensión. Ambos, tai-chi y aikido, representan un viaje que dura toda la vida.


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Referencia:  T0031005

Colección:  vida sana

Encuadernación:  Tapa dura flexible plastificada con estampación

ISBN:  9788492678693

Tamaño:  18,3 x 23,5

Páginas:  256

Idioma:  Castellano

Edad:  Todas

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