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El placer de la carrera

El placer de la carrera

Ref: S0775035
5,95 €
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Descripción

Tanto si ya es un corredor, o decide serlo, como si ha decidido ponerse a correr solo para mantenerse en forma, o bien se prepara para participar en una competición, este ágil manual se convertirá en fiel compañero de viaje. Con programas de entrenamiento personalizados, dietas equilibradas, ejercicios de estiramiento y de tonificación. Todo lo que necesita saber para superar sus retos y cumplir sus objetivos.
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El placer de la carrera

Detalle del producto

Referencia: S0775035
Colección: Pequeñas Joyas
Encuadernación: Cartulina plastificada
ISBN: 8430536574
Tamaño: 15 x 21
Páginas: 96
Edad: Adultos
Idiomas:

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