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El placer de la carrera

El placer de la carrera

Ref: S0775035
5,95 €
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Description

Tanto si ya es un corredor, o decide serlo, como si ha decidido ponerse a correr solo para mantenerse en forma, o bien se prepara para participar en una competición, este ágil manual se convertirá en fiel compañero de viaje. Con programas de entrenamiento personalizados, dietas equilibradas, ejercicios de estiramiento y de tonificación. Todo lo que necesita saber para superar sus retos y cumplir sus objetivos.
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Insides

Product Detail

Reference: S0775035
Collection: Pequeñas Joyas
Binding: Cartulina plastificada
ISBN: 8430536574
Size: 15 x 21
Pages: 96
Age: Adult
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