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El placer de la carrera

El placer de la carrera

Ref: S0775035
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Descripció

Tanto si ya es un corredor, o decide serlo, como si ha decidido ponerse a correr solo para mantenerse en forma, o bien se prepara para participar en una competición, este ágil manual se convertirá en fiel compañero de viaje. Con programas de entrenamiento personalizados, dietas equilibradas, ejercicios de estiramiento y de tonificación. Todo lo que necesita saber para superar sus retos y cumplir sus objetivos.
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Detall del producte

Referencia: S0775035
Col·lecció: Pequeñas Joyas
Enquadernació: Cartulina plastificada
ISBN: 8430536574
Grandària: 15 x 21
Pàgines: 96
Edat: Adults
Idiomes:

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